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人參果的食療或藥用價值

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食用價值
食用方法
人參果的科學(xué)食用與深加工的方法頗多,現(xiàn)簡介如下:
①人參果炒肉片:人參果250克,豬肉100克精鹽、味精、素油、料酒、蔥花、姜末、醬油各適量。先將人參果去蒂、洗凈、切片,再將豬肉洗凈、切薄片;油鍋燒熱下肉片煸炒,七八成熟時加入人參果片和佐料,再炒熟裝盤即可。
②當(dāng)做水果鮮食。生食的人參果。一定要充分成熟,才有淡淡的清香,果肉淡黃柔滑,爽口多汁,為保持營養(yǎng)應(yīng)帶皮吃。
③涼拌人參果:將充分成熟的人參果洗凈切片入盤中,加入適量精鹽腌漬片刻,倒去滲出的水分,再加入適量蒜泥、味精、米醋和芝麻油,拌勻食用。
④籠蒸人參果:即將人參果洗凈,縱切至2/3處,讓一部分果皮與果肉相連,將果瓤挖去,再將肉餡填人其中.入籠蒸熟,取出待溫,用潔凈的快刀將其橫切成片,然后食之。此外,作為蔬菜,還可炸、燜、燉等;深加工還可制成人參果果汁、罐頭、果脯、冰淇淋、乳酪、果醬、果酒、蜜餞等。


食用禁忌

社會上對“茄瓜一人參果”還存在一些不同看法,其中最主要的是其含糖量低.口味不太好。因此,國內(nèi)一些科研單位對“茄瓜一人參果”進行了選育,成功地培育出了含糖量高的新品種.其含糖量為6%-9%.味道甜,口感好。對此,又有人認(rèn)為,其含糖量之高低,不應(yīng)成為質(zhì)量優(yōu)劣之標(biāo)準(zhǔn)。甜味人參果口感好,故然受人青睞,但商品貨架上的許多無糖食品,不是也頗暢銷嗎,而且,當(dāng)前中國有許多人(如糖尿病患者等)不宜多吃甜味人參果,而應(yīng)常食低糖人參果。


人參果酒

靈芝人參果杞酒
配方:靈芝50克,人參(西洋參、種洋參、生曬參均可)30克,枸杞50克,冰糖100克,白酒500毫升。
制作方法:靈芝洗凈切薄片、人參切片、枸杞洗凈置于酒罐中,加入冰糖、白酒,密封罐口,浸泡15天即成。
用法:每日二次,每次10毫升。可長期飲用。
功效:益氣補腎,抗衰老。適用于須發(fā)早白,失眠健忘,腰酸耳鳴,頭昏眼花,氣短乏力等腎氣不足者。

營養(yǎng)價值
人參果可食率達95%以上,具有低糖、高蛋白和富含多種維生素、氨基酸以及微量元素的特點。據(jù)化驗分析,在每100克成熟鮮果中,含蛋白質(zhì)1.9克,是黃瓜、番茄的2倍,鴨梨、金帥蘋果的9倍;總糖3.1克,與黃瓜、番茄相近,而遠(yuǎn)低于鴨梨與金帥蘋果;粗脂肪0.2克,與黃瓜、番茄相等;維生素C130毫克。是梨與蘋果的32倍,黃瓜的14倍,番茄的6.8倍;維生素B10.25毫克,是番茄、黃瓜的8倍,蘋果的5倍;維生素B20.27毫克.是黃瓜、番茄、鴨梨的9倍;胡蘿卜素0.9毫克,是番茄的2倍,黃瓜的10倍;總氨基酸1818毫克,必需氨基酸253毫克,均遠(yuǎn)比黃瓜、番茄、梨與蘋果高;特別是微量元素硒高達15微克.分別是黃瓜、番茄、梨、蘋果的8.8、22、12、11l倍。還有鉬3.44毫克,鎂11.2毫克,鐵6.59毫克,鋅1.14毫克,錳0.39毫克。鈷0.332毫克。從以上化驗分析中可以清楚地看出,“茄瓜一人參果”所含的營養(yǎng)成分確實較高,也較為全面。食之能補充人體之需要,具有較高的營養(yǎng)保健價值。
高蛋白質(zhì)是“茄科人參果”的主要特點之一。蛋白質(zhì)是人體的主要“建筑材料”,是生命得以延續(xù)的主要物質(zhì)基礎(chǔ)。蛋白質(zhì)是由氨基酸組成,而“茄科人參果”所含的各種氨基酸比例與人體需要的氨基酸基本相符,食之容易被人體吸收利用,不僅可以維持成年人的健康,而且對兒童的成長和老年人的抗衰老。均有較好的保健作用。
富含多種維生素是“茄科人參果”的又一特點.其中維生素C、B1、B2以及胡蘿卜素含量特別豐富。而維生素是人體必需的一類營養(yǎng)素,如攝人不足往往引起機體病理變化。甚至危及生命。維生素對預(yù)防腫瘤的作用.已經(jīng)引起醫(yī)學(xué)專家的關(guān)注,并提出維生素C可預(yù)防腫瘤的論點。

富含人體必需的微量元素是“茄科人參果”的另一特點。微量元素是構(gòu)成機體組織和維持生理功能所必需的元素?!扒压弦蝗藚⒐彼缓奈?、鉬、鈷、鐵、鋅為人體必需的微量元素。其硒元素含量之高,在中國蔬菜、水果品種中異常少見。硒元素是一種強氧化劑。能維持機體正常的生理功能。激活人體細(xì)胞,保護心血管等臟器;硒還能刺激免疫球蛋白及抗體的產(chǎn)生,增強機體對疾病的抵抗力。1973年。世界衛(wèi)生組織宣布:硒與癌癥的發(fā)生密切相關(guān)。1986年.中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院的專家在江蘇省啟東市肝癌高發(fā)區(qū)進行了三項營養(yǎng)性補硒研究,經(jīng)過8年的觀察,發(fā)現(xiàn)服硒組肝癌發(fā)生率較對照組平均低49%。硒分有機硒與無機硒,過量服用無機硒會產(chǎn)生不良反應(yīng),有機硒幾乎不與其他藥物產(chǎn)生拮抗作用,服之最為安全有效。“茄瓜一人參果”。以及大蒜、芝麻、蘆筍、菌類等所含的硒,均為有機硒。另據(jù)報導(dǎo),硒還能降低血壓,對糖尿病也有輔助療效。


藥用價值
【來 源】:為雙子葉植物藥蘭科植物角盤蘭(人參果)的帶根全草。
【別名】:人頭七、開口箭。
【植物形態(tài)】:角盤蘭。人參果[保健水果]
人參果圖冊
【采集】:秋季(7~9月)采挖,曬干用。
【功 效】:強心補腎、生津止渴、補脾健胃、調(diào)經(jīng)活血。
【主 治】:治神經(jīng)衰弱、失眠頭昏、煩躁口渴、不思飲食。
【性味歸經(jīng)】:味甘,性溫。入脾、胃二經(jīng)
【用法用量】:內(nèi)服:煎湯,3~4錢,或泡黃酒飲。外用:鮮品搗敷。
【資源分布】:分布東北及甘肅、陜西、河北等地。
【藥材的采收與儲藏】:秋季采挖,曬干用。
【選方】:治毒蛇咬傷,角盤蘭全草配蛇見退共搗外敷。
【考 證】:出自《陜西中草藥志》。
人參果有"抗癌之王"的美譽,因其富含多種微量元素,而這些微量元素如:硒、鐵、鈣、鋅等元素對激活人體細(xì)胞,增強人體免疫力,維持免疫細(xì)胞的正常功能,促進各種維生素及營養(yǎng)的吸收、利用,抑制惡性腫瘤細(xì)胞的裂變,起著重要決定作用。

藥志記載
【彝藥】潮稿:根及根莖治紅白痢疾,腹痛偏熱型,熱瀉《桂藥編》。勒補輸,包谷七,牛尾七,萬年青:根主治胃病,咽喉腫痛,風(fēng)濕疼痛,骨折,外傷流血,月經(jīng)不調(diào),跌打傷,蛇咬傷,乳瘡,水腫,肺咳《彝植藥續(xù)》。
【瑤藥】白錢草,喔爹:根莖、葉治咽喉炎,蛾喉,瘋狗咬傷,牙痛,胃痛,風(fēng)濕,骨痛,驅(qū)蛔蟲《桂藥編》。過節(jié)風(fēng):用于喉頭炎,白喉,瘋狗咬傷。
【壯藥】於捆:根莖、葉治咽喉炎,蛾喉,瘋狗咬傷,牙痛,胃痛,風(fēng)濕,骨痛,跌打腫痛《桂藥編》。
【拉祜藥】背那此:根及根莖治腎炎水腫,牙痛,肚腹熱痛,心力衰竭,咽喉腫痛,牙痛,白喉,臌脹,咯血,疔瘡,丹毒,蛇咬,燙傷,黃疸,天皰瘡,蛇轉(zhuǎn)瘡,痔瘡,痢疾,流行性腮腺炎《拉祜藥》。心不甘:主治胃痛,胃潰瘍,跌撲損傷。
【哈尼藥】捋嗎贓曼:根莖治流感,胃腸炎,風(fēng)濕痛,跌打損傷《哈尼藥》。
【侗藥】克武納( Eip ebl nat),納開務(wù)(Nat eip ehl):全草主治耿來布冷(腰痛水腫)《侗醫(yī)學(xué)》??宋蚣{keec ul nac:根莖治急性咽喉炎。
【苗藥】化骨蓮,竹根七:全草及根莖治瘡癤腫毒,毒蛇咬傷,風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛,跌打損傷,肝硬化腹水,胃痛,咽喉腫痛,扁桃體炎。本品有毒,中毒時可風(fēng)頭痛,眩暈,惡心,嘔吐等癥狀,應(yīng)立即停藥搶救《湘藍考》。揉漿甾:根莖治跌打損傷,白喉,神經(jīng)性皮炎《滇藥錄》。謝列榮:關(guān)節(jié)炎,腰扭傷《桂藥編》。開喉箭,牛尾三七,苞谷三七,萬年青禾苗:根莖用于白喉,風(fēng)濕痹痛,跌撲損傷,狂犬病,毒蛇咬傷。心不甘:主治胃痛,胃潰瘍,跌撲損傷。
【傣藥】心不甘:主治胃痛,胃潰瘍,跌撲損傷。
【布依藥】竹根七:用于風(fēng)濕疼痛,跌撲損傷。

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