老年人養(yǎng)花注意事項

來自:閑暇時光主題站 作者:愛養(yǎng)花 2014-02-28 16:12 6552次閱讀

老年人晚年退休之后在家里，沒有很多的事情做，平時就是鍛煉身體，看看報紙之類的，其實老年人趁著晚年的時候時間多，多培養(yǎng)一些興趣愛好，養(yǎng)養(yǎng)花，洋洋寵物，養(yǎng)花是一種很好的修身養(yǎng)性的行為，花香可以幫助調(diào)節(jié)情緒。

養(yǎng)花既可以美化環(huán)境 ，又可以凈化空氣 ，有益于身心健康?！磅r花一盆 ,春色滿園”，可以消除疲勞，陶冶情操，增添生活樂趣。老年人養(yǎng)花、愛花，能激勵對生活的熱愛，從而消除老年人夕陽西下的遲暮感。南宋詩人陸游晚年在家種花，寫詩自娛：“芳蘭移取偏中村，余地何妨種玉簪，更乞麗叢香百合，老翁七十尚童心?！?br />
老年人養(yǎng)花注意事項

專門研究花香的專家表示，大部分花香里，都含有萜烯和酯類等化學成分，這些成分可以通過嗅覺傳導到大腦皮層，進而起到調(diào)節(jié)神經(jīng)的作用。除此之外，它對調(diào)整人的生理狀態(tài)也有一定的作用。
但養(yǎng)花時應注意以下三點：

老年人養(yǎng)花注意事項

一、正確選擇盆栽花卉
對于初養(yǎng)盆栽花卉的老年人，可選擇耐陰或半耐陰的室內(nèi)觀賞植物，如蘭花、吊蘭、君子蘭、綠蘿、常春藤、萬年青、袖珍椰子、龜背竹、南天竹、虎耳草、文竹、巴西鐵等。陽臺花卉可選石榴、月季、菊花、蘇鐵、四季桂、仙人掌類等。這些花卉較耐光照，樹冠形態(tài)呈發(fā)散狀。

另外老年人要根據(jù)自己的身體狀況，如有的老年人隨著年齡的增長，脾氣會變得粗暴，情緒也不太穩(wěn)定，血壓偏高的老年人或過敏體質(zhì)者，最好不要選玉丁香，因它散發(fā)出的氣味會引人氣喘、心煩;香味濃烈的夜來香、丁香在晚上釋放的代謝廢氣二氧化碳、有機酚酊，會使高血壓和心臟病老人感到抑郁胸悶。

老年人養(yǎng)花注意事項

二、掌握養(yǎng)種知識
要養(yǎng)好種好花卉必須掌握一些室內(nèi)花卉養(yǎng)護基本常識。可參加老年大學花卉班學習，也可自學，訂閱相關報刊資料和書籍，還可以向一些養(yǎng)花經(jīng)驗豐富的人或?qū)I(yè)花木場工作人員學習。

老年人養(yǎng)花注意事項

三、細心、耐心和恒心
花卉像人一樣也有喜怒哀樂等一系列情感變化，所以種養(yǎng)的過程中要細心觀察它們的生長情況，并認真做好筆記。在養(yǎng)花的所有環(huán)節(jié)上，如配土、扦插澆水、施肥，防治病蟲害等都要認真對待，細心操作，不能隨心所欲。