女生不能不知道的瘦身花草茶

來自:花草茶事主題站 作者:不知道怎么說 2013-10-30 16:07 5611次閱讀

瘦身一直是女性朋友關(guān)注的重點(diǎn)話題之一，今天將重點(diǎn)給女性朋友推薦一些可以瘦身的花草茶，這些花草可以單獨(dú)或者混合飲用,根據(jù)各種不同體質(zhì)可以搭配出各種不同的花草來飲用,長期堅持會得到意想不到的瘦身效果!

1.康乃馨

女生不能不知道的瘦身花草茶

功效：具有改善血液循環(huán)、促進(jìn)新陳代謝、排除體內(nèi)毒素、調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌的功效,味道芬芳,有助驅(qū)除心煩氣躁。

2.金銀花

女生不能不知道的瘦身花草茶

功效：可治療習(xí)慣性便秘，用金銀花、大黃,按照3∶1的用量,一并泡茶飲用,并以適量的蜂蜜調(diào)味。有清熱解毒、潤腸通便、瘦小腹的功效。

3.茉莉

女生不能不知道的瘦身花草茶

功效：可改善昏睡及焦慮現(xiàn)象，對慢性胃病、月經(jīng)失調(diào)也有功效。茉莉花與粉紅玫瑰花搭配沖泡飲用有瘦身的效果。

4.辛夷花（玉蘭花）
女生不能不知道的瘦身花草茶 功效：排毒養(yǎng)顏，消暑止咳，降壓減肥。

5.紫玫瑰
女生不能不知道的瘦身花草茶 功效：幫助加快新陳代謝，排毒通便,纖體瘦身,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，最適合因內(nèi)分泌紊亂而肥胖的女性。

6.洛神花
女生不能不知道的瘦身花草茶 功效：可解毒、利尿、去浮腫、促進(jìn)膽汁分泌來分解體內(nèi)多余的脂肪?？蒲腥藛T還發(fā)現(xiàn)，飲用時加上玫瑰花，95%的人體重下降了1到3公斤?？诟惺撬岬模莩鰜淼念伾t紅的，十分漂亮，冷熱飲用都很好。

7.檸檬片

女生不能不知道的瘦身花草茶 功效：可利尿，調(diào)節(jié)血管通透性，適合浮腫虛胖的女性。

8.陳皮
女生不能不知道的瘦身花草茶 功效：可以幫助消化，排除胃氣，還可以減少腹部脂肪堆積。許多中醫(yī)的減肥配方都選擇它。陳皮性溫和，與決明子、荷葉等性中微寒的花草配在一起效果更好。

9.薄荷

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功效：好處多多，對肥胖、糖尿病等都有好處，當(dāng)然還能清新口氣，去油膩。薄荷干濕都能用。

10.桃花
女生不能不知道的瘦身花草茶功效：女人之花，能美容養(yǎng)顏，又能調(diào)節(jié)經(jīng)血，還能減肥瘦身，和玉蝴蝶一起泡飲，減肥效果更好。